De Reflexologie
Een natuurlijke en holistische benadering voor uw welzijn
Wat is reflexologie?
Reflexologie is een handmatige therapeutische praktijk die gebaseerd is op het principe dat elk orgaan, elke klier of elk lichaamsdeel wordt weergegeven op de voeten, handen en oren door reflexzones. Door druk uit te oefenen op deze zones, stimuleert de reflexoloog de zelfregulerende vermogens van het lichaam en bevordert hij een terugkeer naar evenwicht.
De verschillende specialiteiten
Reflexologie kent verschillende complementaire benaderingen.
- Plantaire reflexologie De meest voorkomende. Stimulatie van de reflexzones onder de voeten om het hele lichaam te beïnvloeden. Ideaal voor stress, spijsverteringsstoornissen en chronische pijn.
- Palmaire reflexologie Werk op de handen, bijzonder geschikt voor personen met gevoelige voeten of als aanvulling op plantaire reflexologie.
- Auriculaire reflexologie Stimulatie van specifieke punten op het oorlel. Zeer effectief voor pijnbeheer en verslavingen.
- Craniale reflexologie Zachte druk op de schedel en het gezicht om migraine, stress te verlichten en diepe ontspanning te bevorderen.
- Faciale reflexologie (Dien Chan) Vietnamese methode voor stimulatie van gezichtspunten. Snelle resultaten op het zenuwstelsel en pijn.
- Dorsale reflexologie Werk langs de wervelkolom om spierspanning en houdingsproblemen te verlichten.
Hoe verloopt een sessie?
Een sessie reflexologie duurt meestal tussen de 45 en 90 minuten. De behandelaar begint met een gesprek om uw behoeften en uw gezondheidstoestand te begrijpen. Vervolgens neemt u comfortabel plaats op een massagetafel. De reflexoloog werkt op uw voeten (of handen/oren afhankelijk van de specialiteit) door precieze druk uit te oefenen op de reflexzones. De sessie eindigt met een ontspanningsmoment. Het wordt aanbevolen om veel water te drinken na de sessie om de afvoer van toxines te bevorderen.
Klaar om reflexologie te proberen?
Vind een gecertificeerde reflexoloog bij u in de buurt en reserveer uw eerste sessie.